「頼まれると断れない」「相手が怒るかもしれないと思うと、自分の気持ちを飲み込んでしまう」「人との距離感がわからない」
——大人になった今も、どこか人との間に「自分の領域」を持てない気がする。
そんなふうに感じたことがある人は、読んでほしい。
それはあなたが気が弱いのでも、優しすぎるのでもありません。ただ、子ども時代にもらえなかったものがあるだけです。
それが「境界線」——子どもが親からもらう、第三のギフトです。
「安心」を獲得し、「自我」を育てた子どもは、やがて思春期を迎えます。
そして親から最後のギフトを受け取る時がきます。
それは、親子であっても踏み込んではいけない、心と体の境界——「あなたはあなた、私は私」という感覚です。









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